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La tua serenità non ha giorni preferiti.
Mi chiamo Krizia. Ho studiato antropologia e vissuto in monasteri buddhisti. Ora accompagno persone come te a fare pace con il lunedì e con tutto quello che rappresenta.
Podcast
Prima di iniziare
Ogni mattina, dal lunedì al venerdì, ti raggiungo con pochi minuti di presenza. Non è un podcast per riempire il silenzio, ma per ritrovarlo. Ogni giorno merita di iniziare con intenzione.
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Lunedì non ti temo
Meditazioni guidate, riflessioni e strumenti concreti per navigare le tempeste emotive con grazia. Un invito a trasformare ogni lunedì in una possibilità di crescita autentica. Ascolta su Spotify, Itunes, Youtube, PocketCast, Amazon Music.
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Ogni lunedì (circa) ti scrivo.
Condivido quello che osservo, quello che pratico, quello che mi aiuta. E il calendario dei vari appuntamenti.
Ho preparato qualcosa per te.
Sono risorse gratuite. Sono qui per quando ne hai bisogno.
Ancora un po’ di pazienza
Work in progress
Ancora un po’ di pazienza
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