Come addomesticare la mente
28 Novembre 2020
Oggi vediamo come possiamo addomesticare la nostra mente, prendere per mano quella scimmietta e convincerla a stare seduta insieme a noi
Oggi vediamo come possiamo addomesticare la nostra mente, prendere per mano quella scimmietta e convincerla a stare seduta insieme a noi
Brevi pratiche di mindfulness e shiatsu per meditare, massaggiarsi e rivitalizzare il corpo. Tre eventi gratuiti per chi ha voglia di ascoltarsi e prendersi cura di sè in una maniera molto ‘coccolosa’.